Olen jumissa vaikka huollan kehoani
Kireys, jumit sekä vähentynyt liikkuvuus haastavat yhä useampaa kehoa. Monella meistä vaikuttaa olevan kokemusta siitä, että vaikka huollan kehoani – en saa siitä apua.
Kireys, jumit sekä vähentynyt liikkuvuus haastavat yhä useampaa kehoa. Monella meistä vaikuttaa olevan kokemusta siitä, että vaikka huollan kehoani – en saa siitä apua.
Huomaan toistuvasti asiakastyössäni miten kiireiseksi nykyihminen kokee ja järjestää arkensa, ja kuinka juuri terveydelle tärkeistä kulmakivistä karsitaan usein ensin mitä erilaisimmilla selityksillä.
Näin alkuvuodesta moni meistä aloittaa taas terveellisemmän ja raikkaamman elämän ihanien joulunpyhien herkutteluiden ja tarpeellisen levon jälkeen. Arki on todellakin ehkä sitten kuitenkin ihmisen parasta aikaa!
